Impotencia sexual y sus 5 causas comunes
¿Qué es impotencia sexual?
La impotencia sexual es la incapacidad de lograr una erección, mantenerla o eyacular de forma constante. Se usa indistintamente con el término de disfunción eréctil (DE). Varios factores pueden contribuir a la condición, incluidos los trastornos emocionales y físicos.
Un estudio de 2007 publicado en el American Journal of Medicine observó que el riesgo de impotencia aumenta con la edad. Es aún más alto en hombres a los que también se les ha diagnosticado uno o más factores de riesgo cardiovascular.
La impotencia sexual a menudo tiene un efecto negativo en su vida sexual y puede causar depresión, estrés adicional y baja autoestima.
Comprender las causas potenciales más comunes puede ayudarlo a identificar por qué puede estar experimentando la afección.
1. Enfermedades endocrinas
El sistema endocrino del cuerpo produce hormonas que regulan el metabolismo, la función sexual, la reproducción, el estado de ánimo y mucho más.
La diabetes es un ejemplo de una enfermedad endocrina que puede hacer que experimente impotencia sexual. La diabetes afecta la capacidad del cuerpo para usar la hormona insulina.
Una de las complicaciones asociadas con la diabetes crónica es el daño nervioso. Esto afecta las sensaciones del pene. Otras complicaciones asociadas con la diabetes incluyen el flujo sanguíneo alterado y los niveles hormonales. Ambos factores pueden contribuir a la impotencia sexual.
2. Trastornos neurológicos y nerviosos
Varias condiciones neurológicas pueden aumentar el riesgo de impotencia sexual. Las condiciones nerviosas afectan la capacidad del cerebro para comunicarse con el sistema reproductivo. Esto puede evitar que logres una erección.
Los trastornos neurológicos asociados con la impotencia incluyen:
- Enfermedad de Alzheimer
- Enfermedad de Parkinson
- Tumores cerebrales o espinales
- Esclerosis múltiple (EM)
- Accidente cerebrovascular
- Epilepsia del lóbulo temporal
Si se ha sometido a una cirugía de próstata, también puede experimentar daño en los nervios, lo que resulta en impotencia.
Los ciclistas de larga distancia pueden experimentar impotencia temporal. La presión repetida en los glúteos y genitales puede afectar la función de los nervios.
3. Tomar medicamentos
Tomar ciertos medicamentos puede afectar el flujo sanguíneo, lo que puede llevar a la disfunción eréctil. Nunca debe dejar de tomar un medicamento sin el permiso de su médico, incluso si se sabe que causa impotencia sexual.
Los ejemplos de medicamentos que se sabe que causan impotencia sexual incluyen:
- Bloqueadores alfa-adrenérgicos, incluida la tamsulosina (Flomax)
- Bloqueadores beta, como el carvedilol (Coreg) y el metoprolol (Lopressor)
- Medicamentos para la quimioterapia contra el cáncer, como la cimetidina (Tagamet)
- Depresores del sistema nervioso central (SNC), como alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) y codeína.
- Estimulantes del SNC, como la cocaína y las anfetaminas.
- Diuréticos, como la furosemida (Lasix) y la espironolactona (Aldactone)
- Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), como fluoxetina (Prozac) y paroxetina (Paxil)
- Hormonas sintéticas, incluso como leuprolide (Eligard)
4. Condiciones relacionadas con el corazón
Las condiciones que afectan al corazón y su capacidad para bombear bien la sangre pueden causar impotencia sexual. Sin suficiente flujo de sangre al pene, no se puede lograr una erección.
La aterosclerosis, una condición que causa que los vasos sanguíneos se obstruyan, puede causar impotencia sexual. El colesterol alto y la hipertensión también se asocian con mayores riesgos de impotencia sexual.
5. Factores de estilo de vida y trastornos emocionales
Para lograr una erección, primero debe pasar por lo que se conoce como una fase de excitación. Esta fase puede ser una respuesta emocional. Si tiene un trastorno emocional, afectará su capacidad para excitarse sexualmente.
La depresión y la ansiedad se asocian con un mayor riesgo de impotencia sexual. La depresión es un sentimiento de tristeza, pérdida de esperanza o impotencia. La fatiga relacionada con la depresión también puede causar impotencia sexual.
La ansiedad de rendimiento también puede causar impotencia sexual. Si no ha podido lograr una erección en el pasado, puede temer que no podrá lograr una erección en el futuro.
También puede descubrir que no puede lograr una erección con una compañera determinada. Si le han diagnosticado disfunción eréctil relacionada con la ansiedad por el rendimiento, puede tener erecciones completas cuando se masturba o cuando duerme, pero no puede mantener una erección durante el coito.
El abuso de drogas como la cocaína y las anfetaminas también puede causar impotencia sexual. El abuso del alcohol y el alcoholismo también pueden afectar su capacidad para lograr o mantener una erección. Consulte a su médico si sospecha que puede tener un problema de abuso de sustancias.
Tratamiento
Hay tratamientos disponibles para la impotencia sexual, que incluyen intervenciones médicas, remedios naturales y cambios en el estilo de vida.
Intervenciones medicas
Hay una variedad de intervenciones médicas que se pueden usar para tratar la impotencia. Los tratamientos de prescripción para la impotencia incluyen:
- Alprostadil (Caverject, Edex, MUSE), que está disponible como inyección o como supositorio
- Avanafil (stendra)
- Sildenafil (Viagra)
- Tadalafil (Cialis)
- Vardenafil (Staxyn, Levitra)
- Terapia de reemplazo de testosterona (TRT)
También es posible que desee considerar la cirugía vascular (para mejorar el flujo de sangre en el pene) o la cirugía de implante de pene.
Remedios naturales
Si desea evitar los medicamentos recetados, hay una variedad de remedios naturales que ayudan a tratar la impotencia sexual. Antes de usar cualquier remedio natural, asegúrese de consultar primero a su médico.
Algunos remedios alternativos para la impotencia incluyen:
- acupuntura
- Ginseng rojo coreano, que también se conoce como ginseng Panax
- jugo de granada
- yohimbe
Compre suplementos de ginseng rojo coreano o Panax, jugo de granada y suplementos de yohimbe
Bombas de pene
Las bombas de pene son otra opción si está buscando tratamientos no invasivos y no farmacológicos. Pueden ser más efectivos si tiene DE moderada.
Cambios en el estilo de vida
Ya sea que su impotencia sexual tenga una causa física o emocional, hay muchos casos en que los cambios en el estilo de vida pueden reducir los problemas con la disfunción eréctil.
Según la Clínica Mayo, estos cambios en el estilo de vida y el comportamiento incluyen:
- Fumando y bebiendo menos
- Fortaleciendo la comunicación en una relación romántica.
- Haciendo más ejercicio y siguiendo una dieta saludable.
- Reduciendo la ansiedad
También puede considerar la asesoría para abordar cualquier posible causa psicológica.
Prevención
La impotencia sexual tiene una variedad de causas. Sin embargo, todavía hay medidas que puede tomar para ayudar a prevenirlo.
Los posibles métodos de prevención incluyen:
- Participar en el ejercicio físico, lo que disminuye el riesgo de impotencia.
- Evitar fumar, las drogas o el abuso del alcohol.
- Dormir lo suficiente
- Siguiendo una dieta saludable
- Reduciendo el estrés, la ansiedad y la depresión.
La impotencia sexual puede cambiar tu vida y afectar tu autoestima.
Aunque la disfunción eréctil puede tener un efecto negativo en tu vida sexual, en última instancia es una condición tratable. Existen muchas intervenciones que pueden ayudarlo a recuperar su función sexual, incluidos los remedios naturales, los medicamentos y los cambios en el estilo de vida.
Debido a que la impotencia sexual puede indicar un problema de salud subyacente, haz una cita con uno de nuestros médicos especialistas si se convierte en un problema constante, incluso si cree que solo es estrés.
