¿SABÍAS QUE ADEMÁS DE SER DELICIOSO EL CHOCOLATE DISMINUYE EL COLESTEROL “MALO”?

Todo el mundo podría llegar a pensar que el chocolate tiene un efecto de lo más negativo en los niveles de colesterol en sangre debido a su alto contenido en azúcar. De hecho, en tan solo 100 gramos de chocolate encontraremos un aporte calórico superior a 500, sobre todo proveniente de las grasas que existen al elaborar este dulce de cacao.

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OBESIDAD: ¿COMER O LIMITARSE?

Obesidad en cifras

La obesidad se traduce como el incremento de tejido adiposo desproporcionado al peso corporal total. Está asociada a muchos factores, pero, los más comunes son el desorden en metabolismo, sedentarismo y dieta inadecuada.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que existen cifras alarmantes en cuanto al padecimiento de obesidad y sobrepeso. En el mundo, existen más de 300 millones de adultos que padecen obesidad y más de 1.000 millones con sobrepeso.

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ALÉRGICO A TODO: ¿ES PROBABLE?

Estornudar puede hacerse frecuente cuando sentimos olores fuertes, al estar en contacto con polvo, cercanos al polen de las flores, como consecuencia del clima, ¡en fin! podemos estornudar por infinidades de razones. Las personas por opinión propia alegan que esto se debe a “una alergia por todo”

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