¡DESCANSA BIEN COMIENDO PLÁTANO!
Una de las tantas propiedades de este fruto es ayudarte a dormir. Contiene es una fuente rica en triptófano un aminoácido esencial que es particularmente importante en la producción de serotonina en el cerebro, así como el aporte de magnesio y potasio que nos ayuda a relajar los músculos. Leer más “¡DESCANSA BIEN COMIENDO PLÁTANO!”