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¡Beneficios de los frutos rojos para nuestra salud!

¿Sabías que estos frutos son considerados alimentos anti-cancerígenos?

Los frutos rojos, también conocidos como frutas del bosque, tienen un alto poder antioxidante. Las fresas, frambuesas, grosellas, moras, arándanos, etc. retrasan el proceso de envejecimiento, además sus antioxidantes ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer (Son considerados alimentos anticancerígenos) y enfermedades cardiovasculares o la hipertensión.

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8 signos de alerta del cáncer de seno

¿Qué signos de cáncer de seno existen además de un bulto?

Una masa mamaria es solo uno de los posibles signos de cáncer de mama en hombres o mujeres. El cáncer de seno puede causar varios cambios adicionales en la piel dentro y alrededor del seno.

En algunos casos, el cáncer de seno puede no causar algún síntoma, pero un médico identificará una masa en una mamografía. La detección del cáncer de seno, según lo recomendado por un médico, puede ayudar a detectar esta afección en su etapa más temprana y tratable.

A continuación compartimos contigo algunos posibles signos y/o síntomas del cáncer de seno que pueden ocurrir sin un bulto notable en el seno.

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Gehnios & Leal

¡Leal Colombia y Gehnios se unen para ti!

¿Acumulas Leal Coins?

¡Ahora podrás redimirlos para pagar tus servicios de Salud en Gehnios!

Nos complace informarte que a través de esta nueva alianza con Leal Colombia (la red de fidelización por marcas más grande de Colombia), ahora podrás pagar tus servicios de salud en Gehnios con tus Leal Coins acumulados.

Para hacerlo, solo debes entrar a la plataforma de leal coins en: https://coins.leal.co, búscanos en la sección de Salud o en ofertas especiales,

redime tus puntos,

y solicita tu servicio en tu App GEHNIOS https://app.gehnios.com indicando el nuevo medio de pago que encontrarás como Leal Coins.

Al finalizar tu servicio enseña al profesional tu código de redención para la confirmación del pago… y ¡Listo!, así de fácil tendrás una nueva forma de usar tus puntos acumulados en servicios de la salud.

Con excelentes aliados como Leal Colombia, seguimos pensando en nuevos servicios para el bienestar tuyo y de tu familia…

     GEHNIOS. Tu Salud. Tu Elección.

Si quieres saber en dónde puedes acumular Leal Coins o conocer más sobre nuestro aliado, visita www.puntosleal.com

gehnios

¿Por qué escoger Gehnios para tu atención médica a domicilio?

¿Por qué escoger Gehnios como  App para tu atención médica a domicilio?

Todos hemos “sufrido” en algún momento por las difíciles y tediosas condiciones con  las que nuestras EPS nos ofrecen el servicio de salud;  falta de disponibilidad, agendamiento “eterno”, miles de  trámites para autorizaciones y muchas cosas más.

Sin embargo, nunca va a dejar de ser importante tu bienestar y el de tu familia. Es por eso que Gehnios nació, para poder brindarte una alternativa cuando más lo necesitas.  A través de nuestra aplicación puedes acceder de inmediato a la mejor red de profesionales de la salud, con diferentes especialidades que se adecuan a tus necesidades. Lo mejor de esto, es que te evitarás trámites, problemas de transportes, clínicas llenas o simplemente falta de disposición de agenda. Nuestros profesionales estarán disponibles para asistirte cuándo y en dónde lo necesites.
En Gehnios afirmamos que Tu salud es Tu elección, y si es así ninguno elegiríamos procesos que muchas veces son deficientes. Por esto, nuestro propósito es brindarte una atención integral en tu salud, tanto física como mental.
Queremos compartirte los 5 principales motivos para escogernos como app para atención médica a domicilio:

 

1. Disponibilidad

Valoramos tu tiempo, así que sin importar la hora y lugar, si nos necesitas ¡ahí estaremos!, brindándote atención de primer nivel.

 

2. Diversidad de servicios

Contamos con la más amplia gama de servicios de salud enfocados en el cuidado y bienestar de tu familia:

3. Profesionales de primera calidad

Contamos con una red de mas de 480 profesionales disponibles para brindarte la mejor atención con un enfoque humano.
Gracias a nuestro estricto proceso de selección, nuestra red cuenta son los mejores profesionales de la salud, así que con GEHNIOS siempre estarás en buenas manos.
A través de nuestra plataforma tecnológica, que utiliza servicios de geolocalización para ubicar el profesional más cercano al lugar del servicio, garantizamos tu atención en 60 minutos en las principales ciudades.

 

4. Las mejores tarifas

Con servicios desde $10.000 para orientación médica telefónica, o consultas médicas desde $75.000, te ofrecemos los mejores precios en servicios de salud y lo mejor… ¡Sin suscripciones!, solo pagas cuando lo necesites.
Para tu conveniencia contamos con una amplia variedad de medios de pago: tarjeta de crédito, billetera móvil (Daviplata, Nequi o Tpaga) y en efectivo.
¡Fácil de pedir, fácil de pagar!

 

5. Experiencia única de Servicio

Desde tu App o computador podrás: crear tu cuenta, solicitar un servicio, pagar, agendar, chatear con el  profesional que te visitará, ver el historial de tus servicios, calificar a tu profesional y acceder a los datos de tu perfil de manera muy sencilla en cualquier momento.

Queremos asegurar que siempre tengas una experiencia de servicio agradable, por eso, a través de nuestra plataforma digital, nuestro centro de servicio te acompañará en cada paso, desde que haces la solicitud hasta que finaliza la atención.

¿Aún no has probado Gehnios?, empieza a usar Gehnios app y comprueba porqué somos la mejor alternativa para el cuidado de tu Salud y la de tu familia.

 

16 Factores de riesgo de cáncer de seno

Factores que aumentan la probabilidad de desarrollar cáncer de seno

Un factor de riesgo es cualquier cosa que afecte su probabilidad de contraer una enfermedad, como el cáncer. La mayoría de las mujeres que tienen uno o más factores de riesgo de cáncer de seno nunca desarrollan la enfermedad, mientras que muchas mujeres con cáncer de seno no tienen factores de riesgo aparentes (aparte de ser mujeres y envejecer). Incluso cuando una mujer con factores de riesgo desarrolla cáncer de seno, es difícil saber cuánto pueden haber contribuido estos factores a su cáncer.

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11 alimentos que reducen el colesterol

Los alimentos que conforman una dieta baja en colesterol también pueden ayudar a reducir sus niveles

 

Cambiar los alimentos que comes puede reducir tu colesterol y mejorar la cantidad de grasas que flotan en tu torrente sanguíneo. Agregar alimentos que disminuyan el LDL, la dañina partícula portadora de colesterol que contribuye a la ateroesclerosis que obstruye las arterias, es la mejor manera de lograr una dieta baja en colesterol.

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