Cómo mantener tus huesos fuertes
7 consejos para tener huesos saludables
Es un hecho de la vida que a medida que envejeces, tus huesos se adelgazan y pierden su densidad, es por esto que con el tiempo te vuelves más propenso a las lesiones.
Es un hecho de la vida que a medida que envejeces, tus huesos se adelgazan y pierden su densidad, es por esto que con el tiempo te vuelves más propenso a las lesiones.
Desde la comodidad de tu casa puedes establecer comunicación con el profesional y nuestro centro de control de manera simultánea, y así conocer el estado de tu solicitud en tiempo real es muy sencillo. Conoce nuestro chat en tiempo real que te permitirá mantenerte en contacto con el profesional que hayas solicitado. Leer más “Así de fácil es mantener contacto con nuestros profesionales”
Está demostrado científicamente que reírse tiene numerosas ventajas para nuestra salud.
Por eso, compartimos contigo 8 beneficios para tu salud si ríes con constancia:
Recuerda que con la App de Gehnios tienes la posibilidad de solicitar tus citas de manera inmediata (con garantía de servicio en 1 hora) o puedes programar una cita de acuerdo con tu conveniencia de tiempo o lugar (consultorio o domicilio). Leer más “¡Solicitar una consulta médica nunca fue tan fácil!”
Prevenir infartos, enfermedades cardíacas y/o cardiovasculares significa tomar decisiones inteligentes frente al estilo de vida.
Leer más “10 Beneficios de la sandía que ayudarán a tu salud”
Todos hemos “sufrido” en algún momento por las difíciles y tediosas condiciones con las que nuestras EPS nos ofrecen el servicio de salud; falta de disponibilidad, agendamiento “eterno”, miles de trámites para autorizaciones y muchas cosas más.
Queremos asegurar que siempre tengas una experiencia de servicio agradable, por eso, a través de nuestra plataforma digital, nuestro centro de servicio te acompañará en cada paso, desde que haces la solicitud hasta que finaliza la atención.
Quienes sufren de depresión, comúnmente pueden sentir que que nunca saldrán de esa situación. Sin embargo, incluso la depresión más severa es tratable. Entonces, si tu depresión te impide vivir la vida que deseas, no dudes en buscar ayuda.
Leer más “Cambios en el estilo de vida para tratar la depresión”
Instalar la app de Gehnios en tu celular iPhone es así de fácil:
Para que tengas nuestra app en la pantalla principal de de tu iPhone solo debes seguir unos sencillos pasos:
Leer más “¡Instalar Gehnios en tu teléfono Adroid es muy fácil!”